De plus en plus d’entreprises font appel au coaching, au développement personnel et même à la méditation pour améliorer et réaliser leurs objectifs.
La pression, la hiérarchie, le burn out (surmenage), une mauvaise ambiance au travail, les conflits de pouvoir, les virus émotionnels, les peurs face aux risques, l’incompréhension, le manque d’évolution de carrière, le taux d’absence lié à la fatigue et aux maladies, la faible productivité sont des points qui influencent négativement les résultats de l’entreprise.
Les solutions ?
La gestion du stress, la relaxation, le centrage en soi, l’équilibre du corps et de l’esprit, le travail sur l’ego, l’expression de soi, les jeux de rôles, la créativité, sont autant d’outils qui permettent d’aider l’être humain à mieux travailler.
Le personnel de l’entreprise est la ressource n° 1 : s’il se sent bien, il fait du bon travail et s’il fait du bon travail, l’entreprise est performante et solide.
| Thème | Points clés abordés | |||
|---|---|---|---|---|
| Le stress, c’est quoi pour vous ? |
• Sources & causes de stress |
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| Techniques d’expression |
• Notion d’Ego & Confiance en Soi |
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| Gestion du temps |
• Sources & causes de stress |
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| Le stress, c’est quoi pour vous ? |
• Comment je m’organise dans ma vie ? |
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| Engagement |
• Essayer & Faire |
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